黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄(huáng)，黍(shǔ)子是大(dà)黄米还(hái)是小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是(shì)不是黄(huáng)米等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

黍(shǔ)米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压(yā)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人(rén)体内(nèi)多余的(de)脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很好的减(jiǎn)肥(féi)效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量(liàng)元素(sù)和(hé)钾元素(sù)，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具(jù)有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一种物质(zhì)， 大黄米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分(fēn)重要。

大(dà)黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印度、中(zhōng)国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有的人(rén)体必需(xū)的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华(huá)北(běi)、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛(máo)，偏(piān)穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以上资料参(cān)考  百度百科(kē)–大黄米

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗